Li Yu He2021年4月14日已讀 1 分鐘睡前蛋白質已更新:2021年4月15日睡前蛋白質其實不會害你胖 好處也很多 Br J Nutr. 2021等研究結果顯示 不同於傳統上認為睡前的進食會對隔天的代謝有影響等等。。。睡前補充40克的蛋白質有許多好處(圖01-06項)“將適量Banana GO加入您的蛋白質飲料裡面能增加補充的BCAA等天然胺基酸,也會更加好喝”Banana-go.com#能量蕉#能量膠
睡前蛋白質其實不會害你胖 好處也很多 Br J Nutr. 2021等研究結果顯示 不同於傳統上認為睡前的進食會對隔天的代謝有影響等等。。。睡前補充40克的蛋白質有許多好處(圖01-06項)“將適量Banana GO加入您的蛋白質飲料裡面能增加補充的BCAA等天然胺基酸,也會更加好喝”Banana-go.com#能量蕉#能量膠
給我一根香蕉🍌,不如給我能量蕉 | 運動筆記此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場 自從5月中因該死😠的武漢肺炎大肆入侵台灣,害台灣進入了二級警戒後,一堆姐原本報名的賽事就開始陸續取消了...害姐沒馬場可以去玩,還損失了不少報名費😭...(因為有不少賽事都沒有全額退費,有的賽事什麼都沒有給,而且還早早就取消,卻只退70%,不要口水戰,我沒有要求全額退費,我只是想說都是該死的武漢肺炎害的...) 也因為如此,餐廳禁止內用